踏浪扬帆再起航 龙骧虎步向未来——2021-2022学年下学期开学攻略


分类:

长外新闻

来源:

发布时间:

2022-02-21 16:41

访问量:

216

 

  亲爱的同学们:

  2022年新学期开学已进入倒计时,闲适的假期马上就要结束。同学们或依然沉浸在春节假期的喜乐轻松中,或投入到北京冬奥会的火热赛事里。开学啦!我们需要逐渐平复兴奋的情绪,调整懒散的状态,整装待发迎接新学期!

  明确报到时间 做好防疫准备

  报到时间:

  2022年2月25号上午9:00

 

 

  防疫要求:

  详实填报《长春外国语学校学生健康检测卡》、《长春外国语学校学生返校承诺书》,2月25日登校上交。假期离省学生返校时须持48小时内核酸检测阴性报告。疫情尚未结束,戴口罩勤洗手的卫生习惯要保持。

  “假期模式”切换“学校模式”

  调整作息时间

  利用返校前一周时间,逐步改掉晚睡晚起的不良习惯。制订一个和学校生活接近的作息时间表,按照上学的时间起床、睡觉、学习、运动。有规律地作息,从而更好地适应开学后紧张的学校生活。

  检查假期作业

  检查假期作业的完成情况,差缺补漏。莫要将作业拖延至正式开学前三天,奋笔疾书挑灯夜战。在身心俱疲的状态下,草草应付的作业并不能起到学习的巩固作用。建议大家及早查漏补缺,高质量完成作业。

  调整作息时间

  利用返校前一周时间,逐步改掉晚睡晚起的不良习惯。制订一个和学校生活接近的作息时间表,按照上学的时间起床、睡觉、学习、运动。有规律地作息,从而更好地适应开学后紧张的学校生活。

  备考学前测试

  很多年级将在开学第一周举行学前测试,以检测同学们在假期的学习状况。翻阅并研究上学期总结的课堂笔记及错题本,及时巩固各科知识,并认真总结假期作业中的问题,温故而知新,必能有效提升自我。

  调整作息时间

  利用返校前一周时间,逐步改掉晚睡晚起的不良习惯。制订一个和学校生活接近的作息时间表,按照上学的时间起床、睡觉、学习、运动。有规律地作息,从而更好地适应开学后紧张的学校生活。

  总结假期生活

  在假期结束前,回忆美好的寒假生活。对照假期计划,看看哪些已经完成,哪些尚未完成。在分享收获和遗憾(读书、休息、娱乐等各方面)的过程中,及时总结经验或分析原因。及时“复盘”也是一种重要的学习方式。

  积极心理暗示

  同学们从假期中归来,想想要面对学校紧凑而繁重的学习内容,未免产生疲惫与焦躁。对此可以进行适度的心理暗示,回忆和老师同学们在一起的愉快的时光,暗示自己可以快乐而轻松地完成下一阶段的学习……这种心理暗示可以有效地调整自我情绪,改变精神面貌。

  筛选学习资料

  开学前,根据自己的学习实际,选择适合的教辅资料。莫贪多、莫攀比。

  “假期模式”切换“学校模式”就是松散与严谨的转换,放松与紧凑的转换,在家校积极配合下,相信同学们会快速回归到学习状态之中。

  随着冬奥会一场场比赛的落幕,我们见证着谷爱凌、武大靖、齐广璞等一个个运动员不断挑战自我,突破极限的过程。在为梦想奋斗的路上,其实每个人都是自己的英雄。愿长外学子在2022年新学期,秉承奥运精神、成就更好的自己,一起向未来!

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